Pancakes hyperprotéinés aux fruits rouges
Bientôt la chandeleur ! J’adore les crêpes et pancakes. Mais ce qui me pose toujours un peu problème c’est que ce sont des aliments à digestion rapide (index glycémique élevé). En clair : ton pic d’insuline s’énerve et ça fait grossir (bon...
Muffins aux chunks de chocolat – bye bye Starbuck
Aujourd’hui je reviens avec des muffins parce que ne l’oublions pas : le muffin c’est la vie. Ceux-ci je les adore car ils font très muffin Starbuck (au même titre que cette recette de muffins aux myrtilles). La cerise sur le gâteau ce sont les...
Vernis à lèvres YSL – Rouge Vintage n°5
À mon anniversaire j’ai été gâtée, une amie m’a offert ce vernis à ongles…euh ce rouge à ongles…euh non ce rouge à lèvres…ah zut ce vernis à lèvres ! Vernis !?! Mais je ne veux pas que mes lèvres ressemblent à une carrosserie de voiture !...
Sablés de Noël aux 4 épices
Hop aujourd’hui je vous présente une petite recette toute simple de sablés de Noël aux épices. Une recette à avoir dans sa botte. Elle est vraiment hyper simple et inratable. Idéal à réaliser avec des enfants. Et les sablés se conservent au moins une semaine...
Bienvenue dans mon univers, découvrez ici des recettes gourmandes pour les cheatdays, mais aussi des recettes plus healthy...
pour mieux apprécier les recettes gourmandes ;) ♥♥♥